发布时间：2024-06-27作者：点击： 次
是谁？一到工作日，就好困好累、乏困无力。
又是谁？一坐到工位，就情绪低落、头昏脑胀。
但这可能并不是工作压力所致，而是你的甲状腺功能在减退！
先来认识甲状腺
甲状腺是重要的内分泌器官，主要分泌甲状腺激素。这是人体一种非常重要的激素，能影响成人的新陈代谢，更会影响到儿童的体格发育和智力发育。
而甲状腺功能减退简称“甲减”，和我们常见的“甲亢”相反，是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低的疾病。通俗来说，甲减就是体内的甲状腺激素不够用了。
如何确诊甲减？
早期甲减起病隐匿，临床症状没有特异性，进展缓慢，大多患者很难自我察觉。
1分钟自测：这些甲减常见症状你有吗？
严重的甲减，还会引起全身内分泌失调，比如女性月经变多、经期延长，最后还会出现卵巢萎缩、闭经及不孕的情况；男性则会表现为乳房发育、性欲减退。更有甚者，还会出现心包填塞（猝死）、意识不清（昏迷）。
确诊甲减，一般不困难。根据病人的病史、症状、甲状腺的情况和抽血化验甲状腺功能，就基本可以确定。在甲状腺功能这个项目中，要特别注意促甲状腺激素（TSH）的结果。如果甲状腺激素数值超过了正常范围的上限，特别是超过了 10µIU/ml，就可以确诊患有甲减。
甲减怎么治？
甲减通常无需手术，但绝大部分的甲减是不能彻底治愈的，需要终身服用药物来维持甲功正常。并且，还需定期复查甲状腺功能，由专业医师根据检查结果调整药量，药物不足则不能缓解甲减症状，而药物过量又可能引起“甲状腺毒症”，出现类似甲亢的症状。
五个方法护好甲状腺
甲状腺如此重要，生活中如何保护它，才能有效预防甲减的发生呢？
1
均衡饮食，不暴饮暴食
碘与甲状腺疾病发病率呈U型曲线关系，缺乏或过多都不行。除医生提醒的特殊人群食用无碘盐外，正常人最好正常食用含碘盐并适当摄入海产品。
2
戒烟，同时避免吸二手烟
吸烟会引发自身免疫性甲状腺疾病，这也会影响甲减的治疗。
3
放松心情，保持情绪稳定
情绪对甲状腺的影响尤为突出，长期的压力和焦虑可能影响甲功，平时要注意保持心情愉悦，及时疏解不良情绪。
4
作息规律，适度运动
经常熬夜或睡眠不足，会导致甲状腺激素的分泌和代谢失去平衡。规律运动有助于维持健康体重，增强身体代谢功能，提高免疫力。
5
定期体检
定期体检可帮助及早发现甲状腺问题，特别是以下高风险人群：
（1）既往有颈部外照射史或碘131治疗史、甲状腺手术和甲状腺功能异常史、自身免疫甲状腺疾病家族史；
（2）患有其他自身免疫性疾病；
（3）血脂异常、高血压、糖尿病等代谢性疾病等。
如果确诊甲减，只要及时就医，明确什么原因引起的甲减后，再对症按时服药、规律监测甲状腺功能，保持甲状腺激素水平稳定，甲减症状可得到明显改善，生活也不会受影响。
治疗甲状腺，我们是专业的！
外 科
我院外科医疗技术、学科建设、科学研究、优质服务等方面十分优秀，重大手术及新项目、新技术的开展逐年增加，目前能开展肝叶切除术、肺部肿瘤切除术、胃癌根治术、肝胆吻合手术、结直肠癌手术、胰十二指肠吻合术、脾脏切除术、甲状腺手术及各种疝气手术等高难度手术，一些手术技术走在武鸣区前列。
竭诚欢迎广大病友前来咨询就诊。
科室电话：0771- 6098318
供稿 | 外 科
编辑 | 杨佳佳
审核 | 韦红霞
地址：广西南宁市武鸣区城厢镇五海路6号
