五月初夏，暖阳和煦，草木生香。在第115个“5·12”国际护士节到来之际，为切实关爱一线护理人员心理健康，落实“我们的护士，我们的未来：赋能护士，守护生命”节日主题，我院于5月8日精心开展“关爱护士心灵 减压赋能共成长”心理健康专题关爱活动，为全体护理人员送上节日暖心关怀，褪去白衣铠甲，卸下职场疲惫，开启一场治愈放松的沉浸式心灵疗愈之旅。

△活动合影

本次活动由医院护理部主任邓清华主持。开场环节，她详细介绍了本次心理赋能活动的举办初衷与活动意义，让在场护理人员对本次心理赋能课充满期待。

活动伊始，朱雷副院长向全院护理人员致以节日问候和崇高敬意，充分肯定了全院护士爱岗敬业、无私奉献的工作作风。他表示，医院始终关注护士身心健康，勉励大家保持良好心态、精进护理服务，助力医院护理事业高质量发展。

△朱雷副院长致辞

随后，我院临床心理科李欢医生受邀开展心理健康专题讲座。课程紧密结合医护行业高强度、高压力的职业特色，聚焦护理人员倒班作息、医患沟通等专属工作场景，对护士常见压力来源、情绪内耗、职业怠倦等问题，讲解专业情绪调节、心理养护、压力应对技巧。同时结合临床真实案例，分享了科学实用的压力疏导与自我调适方法，帮助大家科学正视职业压力，提升情绪管理和压力应对能力。

△临床心理科李欢医生授课

讲座结束后，同步开展丰富多彩的团体减压趣味互动游戏。活动贴合医护工作场景，设置医学词语看图猜词、医护专属你画我猜、专注力色彩挑战等特色互动环节，搭配轻松的体能解压小游戏。活动兼顾专业性与趣味性，贴合护士日常工作内容，极易引发全员共鸣，让大家在沉浸式互动中放松紧绷神经、缓解职业疲惫，充分展现了我院护理团队积极阳光、朝气蓬勃的精神风貌。现场还准备了精美礼品与奖品，让大家收获满满、幸福感十足。

△护理姐妹们参与减压趣味互动游戏

关爱护士，从“心”出发，赋能成长，聚力前行。此次护士节心理健康减压关爱活动，摒弃形式化流程，聚焦护理人员真实身心需求，既为全体护士提供了专业的心理健康指导，也通过沉浸式趣味互动有效舒缓了身心疲惫，极大提升了护理团队的职业归属感、幸福感与凝聚力。

白衣执甲，初心不改

日夜坚守，护佑众生

于平凡中坚守，于细微处温暖

致敬所有白衣天使

感恩一路守护，温暖相伴！