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透析肾友节日提醒:健康饮食、平安过节

发布时间:2024-03-22作者:点击:

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春节,是团圆的日子,是喜庆的日子,但同时也是容易发生各种节日综合征,如心脑血管疾病、酒精中毒、急性胃肠道疾病等高发的日子。

对于维持性血液透析患者来说,春节期间需要注意的事项必然要比普通人群更多一些。那么春节期间我们肾病患者应该注意什么呢?以下几点希望对广大肾病患者有所帮助。












控制液体的摄入












春节期间,聚餐的机会、菜式都比平时多,盐的摄入量也会增多,更容易口渴。一杯茶水、一碗汤、一杯酒或一杯饮料,透析肾友就会不知不觉摄入更多的水分。但水分摄入过多对于透析肾友来说,易引起血压升高、心脏负荷增加、呼吸急促,甚至肺积水等问题。

因此,在此提醒肾友们一定要严格控制水分的摄入,少吃汤水类菜品、饮料、酒、鲜榨果汁等;少吃含水量高的水果,如西瓜、哈密瓜、木瓜、梨、桃、李子等;少吃含水多的主食,如稀面条、粥、藕粉、各式甜汤等。

食物中的水最容易被隐藏忽略












控制钾的摄入












肾脏功能衰竭导致血液里面钾离子无法从肾脏正常排出,高钾血症会引起严重的心脏传导和收缩异常,甚至心脏骤停,因此肾衰竭的患者应避免食用含钾高的食物。

低钾蔬果有:绿豆芽、圆白菜(绿)、卷心菜、西葫芦、白萝卜、西芹、西兰花、佛手瓜、冬瓜、木瓜、桑葚、雪梨、西瓜、火龙果、苹果等。

高钾蔬果有:海带、菠菜、苋菜、紫菜、菌类、芋头、竹笋、毛豆、洋葱、芹菜、玉米、红薯、坚果、芒果、菠萝蜜、香蕉、脐橙、柑果、猕猴桃、柿饼等。












控制磷的摄入












慢性肾衰竭患者因磷的排泄减少,易引起高磷血症,从而导致皮肤瘙痒、干燥及继发性甲状旁腺功能亢进等。因此透析患者应选择低磷食物、高氮磷比的食物进食。每日限制磷的摄入不超过800~1000mg。

含磷高的食物有以下几类:

海鲜类:虾、河蟹、海蟹、鲍鱼等;

坚果类:核桃、杏仁、花生、开心果、芝麻、葵花籽、腰果、松仁等;

内脏类:肝、腰子、心、肥肠等;

主食类:糙米、麦片、全麦面包、薏仁等;

豆类:黄豆、红豆、绿豆、蚕豆、豆腐等;

奶制品:奶粉(低磷奶粉除外)、乳酪、鲜奶、炼乳等;

其他:可乐、巧克力、茶、蛋黄、碳酸饮料等。

血磷升高的体征












用药不能随意












过年期间,很多患者难免会走亲访友,常会不方便就不吃药了。须知很多药物是不能随意停的,比如降压药、磷结合剂、活性维生素D、促红细胞生成素以及其他必要的用药。这些药物随便一停,可能会导致病情复发或者加重,这种损失有时候是无法挽回的,所以建议大家一定要遵医嘱服药。

如果自己的症状出现了变化,一定不能自己随便调药量或停药,应该及时联系医生,说明病情,以免随便更改药物带来危险。













坚持规律透析至关重要












对于肾友而言,一定要保证透析频次,不能觉得过年期间少透析一次也无所谓,尤其是节日时吃喝不注意、作息不规律,很容易导致高钾血症和心力衰竭,体内的毒素一旦累积就会对身体的其他脏器造成不可挽回的伤害。


为保障透析患者治疗需求,

我院血液净化室春节期间正常上班。

时间:7:30—18:30(周一至周六)

如您有需要,请合理安排时间到院。




祝大家度过一个平安、健康的春节!




供稿 | 血液净化室 

编辑 | 杨佳佳 

审核 | 韦红霞 

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