中医主张“白露勿露身”，也就是说白露节气过后，要注意随着气温的变化加减衣物了。虽说适宜的凉爽刺激有助于锻炼机体的耐寒能力，但对于老弱者和身体虚寒的人群来说，此时“秋冻”反而会适得其反。

对于透析患者而言，增减的衣物还需要提前称重，以免因体重称量不准确造成干体重误差，无法在血透治疗时准确计算“涨水量”，导致超滤量过多或过少，影响透析质量。

此时节，透析人员还要多注意内瘘肢体的保暖防寒。昼夜温度变化大、室内外温差大，稍不注意就会着凉，引起血管收缩、管腔变细、血流受阻，寒冷刺激造成血液粘度增加，血流变慢。特别是同时患有糖尿病的患者，更容易出现血管瘘阻塞。

中医强调“秋冬养阴”，就是要求人们在秋冬之季顺从自然界秋主收、冬主藏的规律，重视蓄养。阴液，是人体精、血、津、液等各种营养性体液的通称。蓄养，就是注重养护人体的阴液，使其充盈，从而能维持人体正常的生命活动，抵御外邪的侵袭。

今年秋行夏令，心火依旧不减，再加上伏天长、天热暑气重，我们出汗也多，汗为心之液，也是体内津血的一部分，故入秋后，很多人阴液不足、上火情况频发。

此时，可根据中医“酸甘化阴”的说法，日常适当增加酸甘之品，如蜂蜜、无花果、白茅根、枇杷、西红柿、百合、银耳、梨等柔润食物的摄入，或多食百合莲子粥、银耳糯米粥、杏仁川贝糯米粥等以益胃、养肺、生津。

另外，还需注意勿着急跟风补贴秋膘。我们的脾胃还没从伏天中调整过来，猛然吃一些油腻滋补的食物，很容易积食，影响气血化生。特别是随着天气转凉，人体通过皮肤排出的汗液和毒素随之减少，肾脏的负担会增加，如果此时透析患者对饮食不加控制的话，极容易摄入较多的水分和盐分，从而加重病情，造成水肿、血压升高甚至心衰。

白露时节，肺气清肃，控制情志活动，保持精神情绪的安宁，避免情绪波动太大。若心情长期处于紧张状态，会导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。

而且，秋冬季节是心血管疾病的高发期。昼夜温差加大，血管的收缩和扩张力度也会增大，容易导致急性冠脉综合征、脑梗等多种与血管健康有关的疾病。老人和体弱者一定要注意胸前、后背，脚底保暖，避免诱发心脑血管急症。

秋季也是呼吸系统疾病的高发期。对于本就普遍存在免疫功能低的透析患者来说，更容易并发呼吸系统疾病，包括普通感冒、流行性感冒及其它呼吸系统疾病等，这就需要做好自我防护的同时，勤洗手，居家多开窗通风。