你有没有体验过一种心里很炙热的感觉？
胸口热热的好像有团火在烧
这可不是恋爱和心动的感觉
而是“烧心”！
“烧心”是一种病，但不是心病
很可能是胃食管反流病
“医生，我自从清明吃了几团糯米饭后经常感到胸部有一股烧灼感，就好像辛辣的食物卡在喉咙中，有团火在烧，并且伴发有胸痛。我是不是得了冠心病？”
近日，脾胃病科门诊出现了这样一个场面。李阿姨在儿子的陪伴下到脾胃病科门诊，刚坐下来便着急的跟医生诉说自己的症状与担心。
经诊查及胃肠镜检查后，方永雅副主任医师告诉李阿姨，她的胸痛和心脏无关，而是胃食管反流惹的祸。
胃食管反流就是指胃酸和胃内容物等内容物反流到了食管、口咽、呼吸道的一种疾病。人们在食用刺激性食物后，常会出现上腹或下胸的灼烧感，这是因为胃酸反流到了食管中，食管紧挨着心脏，刺激导致难受的感觉，所以常被称为烧心，是一种常见的消化道疾病症状。
经与李阿姨充分沟通后，方永雅副主任医师采用中西医结合方法为李阿姨治疗。西医以奥美拉唑、伊索拉定等药物抑制胃酸分泌，促进胃肠蠕动和保护胃肠黏膜，中医外治方面予针灸疗法温中和胃、烫熨治疗益气健脾。治疗几天后李阿姨“烧心”难受的感觉明显缓解，未再发生反流症状。
今天，就由武鸣区中医医院脾胃病科方永雅副主任医师带我们认识胃食管反流病吧。
可以通过下列问题进行简单自测：
1、是否常有起源于胃向上传导的不适？
2、这种不适是否常伴有胸骨后的灼热感？
3、抑酸药能否有助于缓解症状？
4、过去一周是否有四天上述症状发作？
如果四个问题的答案都是“是”的话，那么就有很大可能是患有胃食管反流，建议您到医院就诊检查。
如何区别烧心和心绞痛?
心脏病和烧心引起的不适或疼痛感等症状很类似，正确区分对治疗很有帮助。美国梅奥诊所曾在官网刊登区别二者的方法：
烧心
心脏病
症状：
烧灼感、口中有酸味、甚至觉得喉咙有少量反流上来的胃内容物。
部位：
通常始于上腹部向上延伸到胸部、胸骨后，一般饭后多见，尤其在平躺或弯腰时更明显。
症状：
压迫、紧张、疼痛感，有的病人形容为“像一块石头压着”;恶心、消化不良、烧心、腹痛中的一种或几种，出冷汗、体虚乏力、头晕等。
部位：
胸部，放射到左侧胳膊、背部、颈部、下巴。
此外，食管壁肌肉痉挛也可引起胸痛，与心绞痛症状极为相似，与心绞痛很难鉴别，建议发生不明原因的胸痛时应及时咨询医生。
预防胃食管反流病做好这5点
胃酸过多是胃肠疾病的常见症状之一，预防胃酸过多饮食上要注意以下几点:
1.不要暴饮暴食
切勿饮食过饱，饮食过饱容易引起胃内压力增加，胃气上递，导致反流。
2.少吃粗造的食物
粗糙的东西尽量少吃。长期食用粗糙食物会损伤胃食管黏膜，造成了食管壁变薄，跟轮胎一样受到刮擦，时间一长，影响很大。
3.细嚼慢咽
咀嚼食物时，口腔会分泌大量唾液，其中的碳酸氢盐和黏液有抗酸作用，有助中和胃酸，其中的消化酶对胃黏膜有保护作用。
4.保持心情舒畅
保持心情舒畅。常听人说：“我气都气饱了”，长期的心情不好会造成胃食管括约肌松弛，关闭不好就会引起反流。
5.饭后不要马上躺下
睡前3小时尽量不要吃东西，吃完饭后不要马上躺下，以免胃酸反流。
6.戒烟限酒
吸烟会引起下食管括约肌松弛，导致胃酸反流。饮酒会增加食管蠕动，导致食管清除酸性物质的能力下降。
中医食疗方
党参陈皮鸡汤，这个鸡汤由4样东西组成：党参18克、陈皮5克、桂皮5克和公鸡一只。
【为什么要用公鸡？】因为公鸡的阳气比较足，天气热的时候，很多人喜欢吃一点冷的东西，实际上冷的东西对胃有一定的伤害，而公鸡的阳气比较足，加上5克桂皮，有温阳、暖胃的作用。
党参陈皮鸡汤有非常好的健脾益气作用，建议脾胃虚弱虚寒的人可以经常性地进补。
温馨提醒
胃反酸、烧心、吞咽疼痛、吞咽困难、咽部不适或异物感等是胃食管反流的常见症状，如经常出现这些症状，应引起重视，及时到专业的医院就诊，避免症状进一步加重，影响日常生活和工作。
急诊急救电话：
120
0771-6405120
0771-6234999
0771-6224333
脾胃病科团队
武鸣区中医医院胃肠镜室位于医院A楼2楼，设有内镜诊室、洗消间等。拥有先进的胃肠诊疗设备，包括奥林巴斯胃肠镜260系统（胃镜、结肠镜、十二指肠镜）、富士超声内镜、海博刀以及先进的内镜清洗消毒设备等设备，技术力量雄厚，让广大患者就近就能享受到现代医疗发展的福祉。安全无痛的镜检技术，可以让大家享受舒适放心的内镜诊疗服务，实现早发现、早诊断、早治疗。
脾胃病科团队
科室擅长：消化系统常见病及疑难疾病的诊断和治疗， 开展普通胃镜肠镜检查、无痛胃肠镜检查，内镜下粘膜下注射止血术、内镜下钛夹夹闭止血术、内镜下氩离子电凝止血术、肠息肉、癌前病变的镜下治疗（EMR、ESD)，消化道早癌精查，超声内镜检查术，内痔硬化注射术及套扎术，食管静脉曲张硬化术及套扎术，胃底曲张静脉精准阻断术，内镜胆道取石术，支架植入等多项检查与治疗。
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